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quinta-feira, 26 de julho de 2012

Suco de kiwi e erva-cidreira

Suco de kiwi e erva-cidreira, funciona como um ótimo calmante!



O Kiwi é rico em vitamina C, B6 e E. Diminui o risco de doenças cancerígenas, artério-coronarianas e melhora o sistema imunológico alem de ter efeitos antiinflamatórios, antioxidantes, anticancerígenos e laxativos. Também faz muito bem para a pele!

INGREDIENTES:

Um kiwi
Quatro galhos de erva cidreira ou capim limão
200ml de água com ou sem gelo
Açúcar a gosto

MODO DE PREPAROS:

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe com uma peneira e sirva.

( fontes: http://cyberdiet.terra.com.br/os-beneficios-do-kiwi-2-1-1-342.html )

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